अंततः काम पर पहुँचने से पहले मुझे करने के लिए बहुत सी चीज़ें मिल जाती हैं। मुझे एक समय-सीमा चूक जाने और हर किसी को निराश कर देने का अंतर्निहित भय है, लेकिन मैं पहेलियां सुलझाकर और इंटरनेट पर लेख पढ़कर और वास्तव में काम पर जाने में देरी करने के तरीके ढूंढकर काम को टाल सकता हूं।
(I find a lot of things to do before I do eventually get to work. I have a built-in horror of missing a deadline and letting everybody down, but I can procrastinate by doing puzzles and reading articles on the Internet and finding ways to delay actually going to work.)
यह उद्धरण शिथिलता के साथ सार्वभौमिक संघर्ष और विफलता के डर और जिम्मेदारियों में देरी करने की प्रवृत्ति के बीच आंतरिक संघर्ष पर प्रकाश डालता है। यह उन कई लोगों के साथ मेल खाता है जो खुद को चुनौतीपूर्ण या तनावपूर्ण लगने वाले कार्यों से बचने के लिए उत्पादक गतिविधियों में संलग्न पाते हैं। ऐसा व्यवहार अक्सर समय सीमा के बारे में चिंता को नियंत्रित करने की इच्छा से उत्पन्न होता है, जबकि अभी भी हाथ में काम से ध्यान हटा रहा है। इस पैटर्न को पहचानना स्वस्थ समय प्रबंधन तकनीकों को विकसित करने और काम और अवकाश के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण अपनाने की दिशा में पहला कदम हो सकता है।