"분노는 독이다"는 Mitch Albom의 저서 인 "하늘에서 만나는 다섯 사람"의 깊은 진술입니다. 이 인용문은 분개와 분노를 품기위한 해로운 영향을 강조합니다. 분노는 확인되지 않은 상태로두면 감정을 소비하고 개인적 성장을 방해 할 수 있습니다. 그것은 부정적인 감정에 집착하는 것이 다른 사람과의 관계뿐만 아니라 자신의 마음의 평화에도 영향을 미친다는 것을 암시합니다.
albom은 독자들이 분노를 버리고 용서를 받아들이도록 권장합니다. 그렇게함으로써 개인은 부정의 부담에서 벗어날 수 있고 치유와 이해에 열릴 수 있습니다. 이 메시지는 감정적 방출의 중요성과 자신의 삶과 다른 사람들과의 상호 작용에 미칠 수있는 긍정적 인 영향을 강조합니다.