Mark Nepo의 "The Awakening Book"의 발췌문에서 저자는 주저로 기쁨을 경험하고 의미있는 순간을 받아들이는 능력을 방해하는 방법에 대해 생각합니다. 그는 지나치게 생각하는 행위가 삶에 완전히 참여할 것인지 토론 할 때 기회를 빼앗을 수 있다고 강조합니다. 이것은 의심에 사로 잡히기보다는 행동을 취할시기를 인정하고 인식하는 것의 중요성을 강조합니다.
Nepo는 충동이 항상 이상적이지는 않지만 종종 자신이해야 할 일을 자주 알고 있지만 작은 주저로 그를 붙잡을 수 있다고 제안합니다. 이 저항은 인생의 풍요 로움에서 분리감을 만들어 내고 경험이 충족되지 않는 느낌을 줄 수 있습니다. 궁극적으로, 그는이 순간들에 대한 더 큰 인식을 옹호하고보다 활기차고 연결된 존재를 위해 지체없이 그들을 받아들이는 것을 장려합니다.