당신이 감정을 억제한다면-당신이 그들을 통해 완전히 갈 수 없다면, 당신은 결코 분리 될 수 없다면, 당신은 두려워하는 것이 너무 바쁩니다. 당신은 고통을 두려워하고 슬픔을 두려워합니다. 당신은 사랑이 수반하는 취약성을 두려워합니다.
(If you hold back on the emotions-if you don't allow yourself to go all the way through them-you can never get to being detached, you're too busy being afraid. You're afraid of the pain, you're afraid of the grief. You're afraid of the vulnerability that loving entails.)
"Morrie와의 화요일"에서 저자 Mitch Albom은 감정과 인간의 연결 사이의 복잡한 관계를 탐구합니다. 인용문은 우리의 감정을 억제함으로써 고통과 취약성으로부터 자신을 분리하는 능력을 방해한다는 것을 강조합니다. 이 회피는 영원한 두려움의주기로 이어질 수있어 우리가 완전히 사랑과 상실을 경험하지 못하게 할 수 있습니다.
Morrie의 관점은 우리의 감정, 심지어 어려운 감정을 받아들이는 것이 개인적인 성장과 이해에 필수적이라고 제안합니다. 우리 자신이 슬픔과 취약성을 처리하도록 허용하면 관계와 삶 자체에 대한 더 깊은 인식이있어 궁극적으로 우리가 더 건강한 정서적 평형 상태를 달성 할 수 있습니다.