"하늘에서 만나는 다섯 사람"에서 Mitch Albom의 인용은 증오의 파괴적인 본질을 반영합니다. 그것은 우리가 증오가 우리에게 고통을 일으킨 사람들에 대한 복수 나 정의를 구하는 수단으로 작용한다고 믿을 수 있지만, 실제로 다른 사람보다 우리에게 더 많은 해를 끼칩니다. "구부러진 나이프"의 이미지는 우리의 부정적인 감정이 어떻게 역효과를 낳을 수 있는지, 자해 상처를 유발하는 방법을 보여줍니다.
이 관점은 개인이 갈등과 정서적 고통에 대한 그들의 접근 방식을 재고하도록 권장합니다. 증오가 우리를 소비하도록 허용하는 대신, 그러한 감정을 붙잡는 것은 단지 고통의주기를 영속한다는 것을 인식하도록 우리에게 초대합니다. 궁극적으로, 그것은 치유와 용서가 분노와 분노보다 훨씬 강력 할 수 있음을 상기시키는 역할을합니다.