슬픔을 탐색하는 법을 배우는
Lusa는 수면과 깨어있는 순간을 소중히 여기는 능력을 발견했습니다. 이 이른 아침 사례 동안, 그녀는 완전히 깨어나지 않아서 자신이 안락함을 가져다주는 꿈을 선택할 수 있습니다. 이 상태에서, 그녀는 기억을 다시 방문하여 한때 자신의 삶을 정의한 감각과 감정을 되살려 안전감과 과거와의 연결을 얻을 수 있습니다. 이 연습은 그녀가 모든 것이 신선하고 해결되지 않은 순간을 경험할 수 있습니다.
Lusa 가이 소중한 기억에 자신을 몰입함에 따라, 그녀는 슬픔 속에서 위안을 발견합니다. 기억을 회상하는 행위는 그녀에게 피난처를 제공 할뿐만 아니라 감정적 인 풍경의 복잡성에 직면 할 수있게합니다. 그녀는 꿈과 현실 사이의 섬세한 균형을 유지함으로써 기쁨과 아름다움의 순간을 되찾아 잠재력과 새로운 시작의 공간으로 고통을 바꾼다.