"Awakening의 책"에서 Mark Nepo는 현재 순간에 사는 것의 중요성을 강조하며, 인생은 일련의 내일이 아니라 오늘날의 모음임을 시사합니다. 이 관점은 독자들이 불확실한 미래로 기쁨이나 성취를 연기하기보다는 매일 감사 할 것을 촉구합니다. 오늘날 수용함으로써 개인은 자신과 주변 세계와 더 깊은 관계를 찾을 수 있습니다.
Nepo는 마음 챙김과 존재를 장려하여 매일 성장과 이해를위한 독특한 기회를 제공한다는 생각을 제시합니다. "내일이없고, 오늘의 끈만이"여기에 초점을 맞추는 것을 상기시켜주는 역할을합니다. 여기와 지금은 다음과 같은 경험과 인식이 풍부한 삶을 촉진합니다.
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