개인적 성장과 이해를 추구하기 위해, 우리는 종종 엄격한 습관과 방어에 직면합니다. 우리는 이러한 장벽을 적극적으로 해체하기보다는 그들을 일으키는 정서적 전류를 탐구 할 수있는 옵션이 있습니다. 우리의 부드러운 충동을 받아들이면서, 우리는 들어 본 적이 없거나 안전하지 않은 느낌을 치유의 기회로 바꿀 수 있습니다. 이 접근법은 과거의 어려움에 의해 남겨진 흉터를 계산하는 대신 우리의 취약점을 인정하는 양육 분위기를 조성합니다.
.Mark Nepo는 우리의 내면의 자아와 다시 연결하는 것의 중요성을 강조합니다. 우리를 형성하는 고통을 고치지 않고, 우리는 신뢰와 무죄의 핵심을 다시 방문 할 수 있습니다. 이 여정은 삶의 경험으로 인해 폐쇄 된 우리 안에있는 장소를 소중히 여기고 활성화시키는 것을 포함합니다. 그렇게함으로써, 우리는 감정에 대한 더 깊은 이해와 타고난 능력을 신뢰할 수있는 능력에 대한 공간을 허용하여 궁극적으로 더 진실하고 성취 된 존재로 이어집니다.
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