장기간 혼자 사는 것은 자신의 성격을 크게 바꿀 수 있습니다. 고독과 함께 제공되는 내성은 종종 사회적으로 참여하고 전형적인 행동을 인식하는 능력이 줄어 듭니다. 개인은 자신의 내부 세계에 몰두하고 외부와 연결하는 방법을 잊어 버릴 수 있습니다. 이 내면의 초점은 현실과의 연결을 일으켜 관계 나 사회적 규범을 유지하기가 어렵습니다.
도널드 밀러 (Donald Miller)의 "Blue Like Jazz"에서 강조된 바와 같이, 인간의 연결의 본질은 정서적이고 영적 복지에 필수적입니다. 우리 몸이 생존하기 위해 음식과 물을 요구하는 것처럼, 우리의 영혼은 다른 사람들과의 상호 작용에 번성합니다. 이 사회적 유대는 우리의 정체성을 키우고 우리가 삶의 복잡성을 탐색하도록 도와줍니다. 그러므로 건강하고 성취되는 존재를 보장하기 위해 성찰과 사회적 참여 사이의 균형을 추구하는 것이 필수적입니다.