Один из трудных уроков жизни заключается в том, что есть вещи, которые вы можете контролировать, а есть вещи,...

Я нервный человек, и мне нравится проверять свой список дел — это мой способ расслабиться. Я также искренне...

Мои самые ранние книги почти полностью посвящены психологическим инструментам, помогающим читателям...

Если бы я мог оставить чаевые молодым ребятам, это было бы: не бейте себя каждый день.

Уйдите с дороги людей и позвольте им быть такими, какие они есть. Если они допустят ошибку, хорошо, это их вина.

Теперь я очень воодушевлен тем, что общение с семьей, друзьями или консультантом — это способ справиться с...

Я не врач, но я бы предположил, что все, что вы делаете и причиняет вам вред, и вы не можете перестать это...

Я хотел написать книгу о том, что значит быть 50-летним и пытаться заново изобрести себя — эту борьбу. Есть все...

Что бы вы ни думали, что кто-то другой должен вам дать, сначала вам нужно уметь дать себе.

«Фокусировка» — это не традиционная переупаковка мудрости самопомощи. Это одновременно руководство и...

Дружба — это всего лишь другое название союза с глупостями и несчастьями других. Нашей собственной доли...

Имейте цель. Знайте, где вы хотите оказаться. Знать, где вы хотите оказаться, намного проще, чем выяснить, с...

Молодые девушки смотрят на меня как на образец для подражания и думают, что я нарушаю диету, чтобы оставаться...

Установление контакта со своим истинным «я» должно быть вашим главным приоритетом.

Воздерживаться от подражания – лучшая месть.

Вся наша жизнь... состоит в конечном итоге в том, чтобы принять себя такими, какие мы есть.

Встаньте с кровати, заставив себя улыбнуться. Ты можешь не улыбаться, потому что ты весел, но если ты...

Верный друг – лекарство жизни.

Никогда не забывайте о трех мощных ресурсах, которые всегда у вас под рукой: любовь, молитва и прощение.

Хочешь летать, тебе придется отказаться от всего дерьма, которое тебя тяготит.

Если вы не можете помочь, не думайте об этом.

Мнения других не должны мешать вам быть самим собой.