Nehmen Sie irgendwelche Emotionen – Liebe für eine Frau oder Trauer um einen geliebten Menschen oder was ich durchmache, Angst und Schmerz aufgrund einer tödlichen Krankheit. Wenn Sie Ihre Emotionen zurückhalten – wenn Sie sich nicht erlauben, sie vollständig zu durchdringen – werden Sie niemals losgelöst sein können, Sie sind zu sehr damit beschäftigt, Angst zu haben. Sie haben Angst vor der Verletzlichkeit, die das Lieben mit sich bringt.

(Take any emotion-love for a woman, or grief for a loved one, or what I'm going through, fear and pain from a deadly illness. If you hold back on the emotions-if you don't allow yourself to go all the way through them-you can never get to being detached, you're too busy being afraid. You're afraid of the vulnerability that loving entails.)

von Mitch Albom
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In "Dienstags mit Morrie" diskutiert Mitch Albom, wie wichtig es ist, Emotionen wie Liebe, Trauer, Angst und Schmerz vollständig zu erleben. Er schlägt vor, dass Personen, wenn sie diese Gefühle unterdrücken, in einem Zyklus von Angst und Verletzlichkeit gefangen bleiben. Der Akt der Lieben und der Schmerz, der mit Verlust einhergeht, erfordern, dass sich diese Emotionen vollständig annehmen, um ein Gefühl der Ablösung und Frieden zu erlangen.

Die Erzählung betont, dass Menschen durch die Konfrontation und Verarbeitung von Emotionen, anstatt sie zu vermeiden, tiefere Verbindungen und das Verständnis ihrer eigenen Erfahrungen fördern können. Diese Reise durch Gefühle ist für das persönliche Wachstum und die Heilung von wesentlicher Bedeutung und unterstreicht die Bedeutung, dem zu sehen, was man wirklich fühlt.

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Januar 22, 2025

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