Wenn ich meine Zeit gebe, wenn ich jemanden zum Lächeln bringen kann, nachdem er sich traurig fühlte, ist es so nah an gesund wie ich jemals die Art von Dingen, die aus dem Herzen kommen. Wenn Sie dies tun, werden Sie nicht unzufrieden sein, Sie werden nicht neidisch sein, Sie werden sich nicht nach den Dingen eines anderen sehnen. Im Gegenteil, Sie werden von dem überwältigt sein, was zurückkommt.

(When I give my time, when I can make someone smile after they were feeling sad, it's as close to healthy as I ever feel.Do the kinds of things that come from the heart. When you do, you won't be dissatisfied, you won't be envious, you won't be longing for somebody else's things. On the contrary, you'll be overwhelmed with what comes back.)

von Mitch Albom
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In "Dienstags mit Morrie" teilt Mitch Albom wertvolle Lektionen für das Leben aus seiner Zeit mit seinem ehemaligen Professor Morrie Schwartz. Eine tiefgreifende Einsicht betont, wie wichtig es ist, anderen Zeit und Freundlichkeit zu geben, was darauf hindeutet, dass solche Handlungen ein Gefühl der Erfüllung und Gesundheit vermitteln können. Morrie glaubt, dass jemand das Lächeln zum Lächeln bringt, besonders wenn er sich niedergeschlagen fühlt, die Seele zutiefst nährt und zu einem echten Gefühl des Wohlbefindens führt.

Morrie merkt auch an, dass altruistische Handlungen, die aus dem Herzen stammen, das Gefühl der Unzufriedenheit und des Neides minimieren. Wenn sich Einzelpersonen auf das konzentrieren, was sie anbieten können, und nicht das, was ihnen fehlt, werden sie oft von der Liebe und Wertschätzung bereichert, die im Gegenzug kommt. Diese Perspektive fördert ein Leben voller Mitgefühl und Verbindung, was hervorgehoben wird, dass wahres Glück aus der Pflege von Beziehungen und nicht aus materiellen Wünschen abgeleitet wird.

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Januar 22, 2025

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