Martin E.P. Seligman adalah seorang psikolog terkemuka yang dikenal karena karyanya dalam psikologi positif, yang berfokus pada studi tentang kekuatan manusia dan kesejahteraan daripada hanya penyakit mental. Penelitiannya menyoroti pentingnya menumbuhkan emosi positif, ketahanan, dan makna dalam hidup. Pendekatan Seligman mendorong individu untuk mengambil sikap proaktif dalam meningkatkan kesehatan mental mereka dengan menumbuhkan optimisme dan rasa terima kasih, yang pada akhirnya mengarah pada kehidupan yang lebih memuaskan. Selain penelitiannya, Seligman telah menulis beberapa buku berpengaruh, termasuk "kebahagiaan otentik" dan "berkembang," di mana ia menyajikan strategi praktis untuk meningkatkan kebahagiaan dan pertumbuhan pribadi. Karyanya telah menginspirasi berbagai bidang, termasuk pendidikan, kesehatan, dan bisnis, mempromosikan pendekatan berbasis kekuatan untuk pengembangan dan pemenuhan. Kontribusi Seligman telah membentuk kembali persepsi tradisional tentang psikologi, menekankan pandangan seimbang yang menggabungkan kesejahteraan di samping patologi. Advokasinya untuk menerapkan prinsip -prinsip psikologis pada kehidupan sehari -hari telah memengaruhi baik individu dan komunitas, mendorong gerakan menuju berkembang daripada sekadar bertahan hidup. Martin E.P. Seligman adalah tokoh terkemuka dalam psikologi, terkenal karena mendirikan bidang psikologi positif. Penelitian dan tulisannya yang luas fokus pada peningkatan kesejahteraan, ketahanan, dan kebahagiaan manusia. Pekerjaan Seligman memiliki dampak yang signifikan di berbagai domain, mempromosikan pendekatan berbasis kekuatan untuk pertumbuhan pribadi dan sosial.