Mirna Valerio는 뛰어난 저자, 연사 및 야외 활동의 다양성을 옹호합니다. 그녀는 달리기 커뮤니티에서 포괄적 성을 홍보하는 작업으로 가장 잘 알려져 있으며 많은 사람들에게 운동 세계에서 개인적인 여정으로 영감을주었습니다. 그녀의 글을 통해, 그녀는 스포츠와 관련된 장벽과 고정 관념을 무너 뜨리는 것을 목표로하는 크기, 모양 또는 배경에 관계없이 달리기가 모든 사람을위한 것이라고 강조합니다.
.
그녀의 저서 "A Beautiful Work in Progress"에서 Valerio는 그녀의 경험을 플러스 크기의 운동 선수로서 공유하고 인내, 신체 양성 및 자기 수용의 중요성을 강조합니다. 그녀의 이야기는 개인이 독특한 길을 받아들이도록 격려 할뿐만 아니라 전통적인 체력 개념과 운동 선수가되는 것이 무엇을 의미하는지에 도전합니다.
Valerio는 또한 야외 공간과 활동을 모두에게 접근 할 수 있도록 운동에서 두드러진 인물입니다. 그녀는 자신의 플랫폼을 사용하여 야외 문화에서 광범위한 표현을 옹호하며, 모든 사람들이 자연을 탐구하고 신체 활동에 참여하여 야외 스포츠에서보다 포괄적 인 커뮤니티를 육성 할 수 있다고 강조합니다.
.