그의 저술에서 Epictetus는 내면의 평화와 만족의 중요성을 강하고 탄력적 인 삶의 중요한 요소로 강조합니다. 그는 요새에 대한 만족을 비유하여 외부 도전과 압력에 대한 보호를 제공한다고 제안합니다. 우리는 우리가 가진 것에 대한 만족감을 키움으로써 삶의 상황에 관계없이 불만과 혼란에서 자신을 보호 할 수 있습니다.
이 아이디어는 기본적인 스토아 원칙을 강조합니다. 우리의 전반적인 복지를 결정하는 데있어 우리의 사고 방식의 힘. Epictetus는 외부 소유물이나 업적을 통해 성취를 추구하는 대신 만족스러운 정신에서 힘을 찾는 것을 옹호합니다. 이 철학적 관점은 개인이 내부 상태에 집중하도록 장려하여 궁극적으로 역경에 직면 할 때 감정적 안정성과 탄력성을 높이십시오.