Sandra Steffen의 책 "Come Summer"의 인용문은 감정이 우리의 관점에 영향을 줄 수있는 다양한 방법을 강조합니다. 그것은 슬픔이 우리가 과거에 거주하게하는 경향이 있으며, 종종 후회 나 상실감을 불러 일으킨다는 것을 암시합니다. 이 성찰은 우리가 이미 일어난 일에 맞춰 우리가 앞으로 나아가는 것을 막을 때 슬픔의주기에 우리를 가두어 줄 수 있습니다.
반면에걱정은 현재의 주변 환경과 현재 순간의 불확실성에주의를 기울이는 경향이 있습니다. 우리가 일상 생활을 탐색 할 때 불안감을 줄 수 있습니다. 대조적으로, 믿음은 우리가 과거의 문제 나 두려움보다는 미래의 가능성에 초점을 맞추고 낙관론과 희망으로 앞서 나가도록 격려합니다. 이 사전 예비 전망은 도전에 직면하여 우리에게 힘을주고 탄력성을 고무시킬 수 있습니다.