내 최악의 시즌에 나는 오랫동안 열심히 보이도록 강요함으로써, 내 침실 창문 밖에서 붉은 제라늄의 불꽃. 그리고 또 다른 : 노란 드레스를 입은 내 딸. 그리고 또 다른 : 초승달 뒤에있는 완전하고 어두운 구체의 완벽한 개요. 다시 내 인생과 사랑에 빠지는 법을 배울 때까지. 잃어버린 기술을 파악하기 위해 뇌의 새로운 부분을 재교육하는 뇌졸중 피해자처럼, 나는 계속해서 기쁨을 계속해서 {15}를 가르쳤다.

(In my own worst seasons I've come back from the colorless world of despair by forcing myself to look hard, for a long time, at a single glorious thing: a flame of red geranium outside my bedroom window. And then another: my daughter in a yellow dress. And another: the perfect outline of a full, dark sphere behind the crescent moon. Until I learned to be in love with my life again. Like a stroke victim retraining new parts of the brain to grasp lost skills, I have taught myself joy, over and over again{15}.)

by Barbara Kingsolver
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그녀의 작품에서 "투손의 하이 조조"에서 바바라 킹슬 버는 그녀의 가장 어두운 순간에도 삶의 아름다운 측면에 집중함으로써 절망을 극복하는 것을 반영합니다. 그녀는 붉은 제라늄, 딸 및 달과 같은 단순하면서도 생생한 이미지를 사용하여 아름다움에 집중하는 것이 인생에 대한 기쁨과 감사의 감각을 되살리는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 설명합니다. 이 관행은 어려움 속에서 그녀의 관점을 재교육하고 행복을 키울 수있게 해주었습니다.

Kingsolver는 뇌졸중 후이 과정을 재활에 비유합니다. 작고 영광스러운 세부 사항으로 기쁨을 찾기 위해 마음을 지속적으로 훈련함으로써, 그녀는 삶에 대한 사랑의 길을 찾았습니다. 그녀는 경험을 통해 마음 챙김의 중요성과 도전에 직면해도 행복을 키울 수있는 능력에 대한 강력한 메시지를 전달합니다.

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1월 24, 2025

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