친절은 모든 것에 대한 해독제입니다. 물이 불을 진정시키는 것처럼, 친절은 우리가 때때로 서로를 태우는 방법을 진정시킵니다. 그리고 우리가 화상과 상처를 입은 모든 방법으로, 우리가 태어난 부드럽고 지속적인 존재가 있습니다.

(Kindness is the antidote to everything. Just as water soothes fire, kindness calms how we burn each other from time to time. And under all the ways we burn and hurt, there's the soft and lasting presence we were born with, waiting to blossom in the midst of any trouble.)

by Mark Nepo
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그의 저서 "바다와 하늘에 합류하는 것들 : 살아있는 필드 노트"에서 Mark Nepo는 갈등 극복에서 친절의 중요한 역할을 강조합니다. 그는 분노의 화염을 끄고 사람들이 서로에게 해방시켜 상처를 입을 수있는 물에 친절을 비유합니다. 친절은 진정 치료법으로 작용하여 어려운 상황에서도 표현할 수있는 동정심을 상기시켜줍니다.

Nepo는 우리가 경험하는 고통과 투쟁 아래에 우리 안에는 고유 한 온유함이 있다고 제안합니다. 이 고유 한 부드러움은 항상 혼란 속에서 나타나기를 기다립니다. 그는이 본질을 키우고 치유를 촉진하고 우리가 의미있게 연결하여 역경 속에서 궁극적으로 성장을 촉진 할 수있게 함으로써이 본질을 키우도록 격려합니다.

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1월 27, 2025

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