{Maisie} Dene 박사님, 당신이 빨리 잘 지내는 사람들과 그렇지 않은 사람들 사이에 차이를 만들어 낸 한 가지를 지명했다면, 그것이 무엇입니까? {dr. Dene} ... 제 생각에는 수용이 먼저 와야합니다. 어떤 사람들은 일어난 일을 받아들이지 않습니다. 그들은 '오, 만약 내가 안된다면 ...'또는 ... '내가 알고 있다면 ...'부상을 일으킨 시점에 갇혀있다 .... 나는 그것이 세 가지라고 말할 것이다. 하나는 일어난 일을 받아들이고있다. 셋은 사진을 가지고 있으며, 그들이 더 좋거나 개선 될 때 그들이 할 일의 indea를 가지고 있습니다. 그런 다음 중간에, 2 번은 따라야 할 길입니다.
({Maisie} Tell me, Dr. Dene, if you were to name one thing that made the difference between those who get well quickly and those who don't, what would it be?{Dr. Dene} ...In my opinion, acceptance has to come first. Some people don't accept what has happened. They think, 'Oh, if only I hadn't...' or... 'If only I'd known...' They are stuck at the point that caused the injury....I would say that it's threefold: One is accepting what has happened. Three is having a picture, an indea of what they will do when they are better or improved. Then in the middle, number two is a path to follow.)
Maisie와 Dene 박사 간의 대화에서 그들은 질병 회복에 영향을 미치는 중요한 요소를 탐구합니다. Dene 박사는 수용이 기본이라고 말합니다. 자신의 상황을 받아들이려고 애쓰는 사람들은 종종 후회에 대한 생각과 그들의 진보를 방해하는 '만약'에 갇혀 있습니다. 이 초기 수용은 앞으로 나아가는 데 필수적입니다.
dr. Dene은 회복이 3 단계 프로세스라고 설명합니다. 수락은 먼저 이어지고 개선을위한 명확한 계획과 회복이 어떤 모습인지에 대한 비전을 제정합니다. 이 구조화 된 접근 방식은 개인이 치유 여행을 효과적으로 탐색하고 과거에 머무르기보다는 미래에 집중하도록 장려합니다.
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