당신에게 닥칠 때마다 사고를당하는 경우에, 자신에게 돌리고 사용하기 위해 어떤 힘을 가지고 있는지 물어보십시오.
(On the occasion of every accident that befalls you, remember to turn to yourself and inquire what power you have for turning it to use.)
Epictetus의 인용문은 역경에 직면하여 자기 반성의 중요성을 강조합니다. 사고 나 도전이 발생하면 단순히 반응하는 대신 개인이 자신의 능력과 잠재적 반응을 일시 중지하고 조사하도록 권장합니다. 이 접근법은 개인 기관의 감각을 촉진하여 우리에게 제시된 상황에 관계없이 우리의 상황을 형성 할 힘이 있음을 시사합니다.
내면을 바꾸고 강점을 평가함으로써 우리는 성장 기회로 도전을 사용할 수있는 건설적인 방법을 찾을 수 있습니다. Epictetus는 어려움을 혼란으로 만 보지 않고 모든 사건의 교훈과 혜택을 도출하려는 사고 방식을 옹호합니다. 이 사전 예방 적 태도는 탄력성과 더 충실한 삶으로 이어질 수 있으며, 여기서 우리는 적극적으로 경험에 참여하고 그들의 가치를 활용하는 법을 배웁니다.
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