어떤 것들은 우리의 통제에 있고 다른 것들은 그렇지 않습니다. 우리의 통제권은 의견, 추구, 욕망, 혐오, 그리고 우리 자신의 행동이 무엇이든간에. 우리의 통제에 참여하지 않는 것은 신체, 재산, 명성, 명령 및 한마디로 우리 자신의 행동이 아닌 모든 것입니다.
(Some things are in our control and others not. Things in our control are opinion, pursuit, desire, aversion, and, in a word, whatever are our own actions. Things not in our control are body, property, reputation, command, and, in one word, whatever are not our own actions.)
"생활의 예술"에서 Epictetus는 우리가 통제 할 수있는 것과 할 수없는 것의 구별을 강조합니다. 그는 우리의 생각, 선택 및 욕구가 우리의 영향력의 영역에 속해서 우리의 성격과 반응을 형성 할 수 있다고 설명합니다. 우리 자신의 내부적 측면은 우리의 개인적인 발전과 복지에 중요합니다.
반대로, Epictetus는 우리의 육체, 소유물, 그리고 다른 사람들이 우리를 어떻게 인식하는지와 같은 외부 요인이 우리의 통제 할 수 없다고 지적합니다. 이 이분법을 인식함으로써, 우리는 우리가 영향을 줄 수있는 요소에 우리의 에너지를 집중시켜보다 성취되고 덕이있는 삶을 초래할 수 있습니다. 이 관점은 외부 상황에 관계없이 탄력성과 만족을 장려합니다.