라마 수야 다스 (Lama Surya Das)는 우리의 과거 정체성과 그들과 함께 오는 기대치를 버리는 것의 중요성을 강조합니다. 우리는 우리가 누구인지에 대한 애착을 풀어서 현재를 완전히 경험할 수있는 공간을 만듭니다. 매 순간은 과거의 경험과 신념에 갇히는 대신 우리의 고유 한 자유와 완전성을 깨닫는 기회가됩니다.
저자는 우리의 진정한 본성 이이 애착에 의해 언급되지 않았을 때 마음의 마음의 아름다움을 드러냅니다. 변화와 변화를 수용함으로써, 우리는 진정한 자아들과 연결하고 우리의 고유 한 상태에 존재하는 완벽 함을 감상하여 펼쳐지는 삶을 감상 할 수 있습니다.