米奇·阿尔伯（Mitch Albom）的“又一天”的名言突出了捍卫虚假的情感动荡。它表明，一个人试图维护谎言的越多，就越会导致沮丧和愤怒。这种内部冲突源于现实与保护不真实事物的需求之间的紧张关系，最终造成困扰。
这种反思提醒人们诚实的重要性以及生活在欺骗中的潜在后果。那些维持立面的人没有找到和平，可能会发现自己越来越烦人，这表明真理通常比撒谎的重量更容易忍受。