Angst kann mehr zu negativen Handlungen führen als zu Hass oder Eifersucht. Wenn sie von Angst dominiert werden, können sich Einzelpersonen Schwierigkeiten haben, sich voll und ganz auf das Leben zu beschäftigen und sich oft selbst zurückzuhalten. Diese emotionale Zurückhaltung verhindert echte Verbindungen und Erfahrungen, was letztendlich zu einer verminderten Existenz führt.

Darüber hinaus verschärft Isolation die schädlichen Auswirkungen der Angst. Allein zu sein kann das Wohlbefinden untergraben und die Bedeutung sozialer Interaktionen hervorheben. Regelmäßig umgibt sich mit anderen fördert die Unterstützung und fördert ein erfüllteres Leben und erinnert uns daran, dass die Gemeinschaft für die Überwindung von Ängsten von entscheidender Bedeutung ist.