Halten Sie sich an Wut fest, vergiftet sich. Es verbraucht uns von innen. Wir neigen dazu zu glauben, dass Hass eine Waffe gegen die Person ist, die uns verletzt. Aber die Klinge des Hasses ist gebogen. Und der Schaden, den wir ihm anrichten, machen wir uns selbst.
(Holding on to anger is poisoning yourself. It consumes us from the inside. We tend to think that hatred is a weapon against the person who hurt us. But the blade of hate is curved. And the harm we do to him, we do to ourselves.)
Wut und Hass werden oft als Schilde gegen diejenigen wahrgenommen, die uns Unrecht getan haben, aber in Wirklichkeit verursachen sie uns selbst mehr Schaden als anderen. Das Festhalten an solchen negativen Emotionen ist wie ein Gift, das bei unserem Wohlbefinden weggeht. Anstatt uns zu schützen, führt diese Bitterkeit zu einer inneren Zerstörung.
Die Metapher einer gekrümmten Klinge zeigt, dass die Handlungen, die aus dem Hass zurückzuführen sind, letztendlich dem Urheber schaden. Anstatt eine Waffe der Vergeltung zu sein, fügt Hass Wunden auf unseren eigenen Herzen und Verstand zu. Wut loszulassen ist für die persönliche Heilung und den Frieden unerlässlich.