Epictetus betont die Bedeutung der Selbstreflexion angesichts von Widrigkeiten. Wenn wir auf Rückschläge oder Herausforderungen stoßen, sollten wir nicht nur reagieren, sondern innehalten, um zu prüfen, wie wir die Situation zu unserem eigenen Nutzen nutzen können. Diese Perspektive fördert das persönliche Wachstum und die Belastbarkeit, da wir lernen, Schwierigkeiten als Entwicklungsmöglichkeiten zu sehen.

Wenn wir uns nach innen drehen und unsere eigenen Fähigkeiten und Antworten untersuchen, befähigen wir uns, die Kontrolle über unsere Umstände zu übernehmen. Anstatt sich wie Opfer des Schicksals zu fühlen, können wir aktiv nach Wegen suchen, um unsere Erfahrungen anzupassen und zu nutzen, was letztendlich in jeder Situation, mit der wir konfrontiert sind, Stärke finden.