No es bueno estar enojado o llevar rencor ". Hizo un puño." Te agita por dentro. Te hace más daño que el objeto de tu ira.

(does no good to be angry or carry grudges." He made a fist. "It churns you up inside. It does you more harm than the object of your anger.)

por Mitch Albom
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En "Have A Little Faith" de Mitch Albom, se transmite un mensaje conmovedor sobre la inutilidad de la ira y el agresión. La idea presentada es que tales emociones negativas pueden conducir a una agitación interna, en última instancia, dañarse más que nadie. Esta idea destaca que albergar el resentimiento no resuelve problemas, sino que crea una mayor angustia emocional.

La ira, como se describe en la narración, se convierte en una fuerza autodestructiva que puede corroer la paz mental. Al elegir dejar ir la ira, las personas pueden liberarse de esta lucha interna y fomentar un estado emocional más saludable. Esta lección enfatiza la importancia del perdón y la claridad emocional para lograr el bienestar personal.

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enero 22, 2025

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