La cita enfatiza la importancia de experimentar completamente las emociones en lugar de detenerse del miedo. Al enfrentar el dolor, el dolor y la vulnerabilidad de frente, las personas se permiten comprender profundamente estas emociones. Esta aceptación de los sentimientos conduce a una comprensión más rica de la alegría y la tristeza, proporcionando una experiencia emocional completa.

Una vez que uno se ha comprometido completamente con sus emociones, se hace posible lograr un estado de desapego. Este desprendimiento no se trata de supresión, sino de reconocer y procesar sentimientos, permitiendo que uno retroceda y reflexione sin ser abrumado. En última instancia, abrazar las emociones puede conducir al crecimiento personal y la resistencia.