Kemarahan bisa menjadi kekuatan destruktif yang membahayakan baik individu yang memilikinya dan hubungan mereka dengan orang lain. Ketika orang berpegang pada perasaan dendam, itu dapat mengkonsumsinya secara internal, yang mengarah pada konsekuensi emosional dan bahkan fisik. Daripada melayani suatu tujuan, negatif ini hanya memburuk kesejahteraan dan kebahagiaan seseorang. Sangat penting untuk mengakui perasaan seperti itu dan menemukan cara untuk melepaskannya.

Mitch Albom, dalam "Lima Orang yang Anda Temui di Surga," menangkap ide ini dengan menekankan pentingnya melepaskan kemarahan. Dengan menerima dan bergerak melewati emosi -emosi ini, individu dapat membebaskan diri dari beban yang mereka bawa. Merangkul pengampunan sangat penting untuk penyembuhan pribadi, memungkinkan seseorang untuk menjalani kehidupan yang lebih memuaskan dan damai.