그리고 우리는 그렇게 하기 때문에 잊어버리는 것이 아니라 해야 하기 때문에 잊어버립니다.
(And we forget because we must and not because we will.)
이 인용문은 망각의 비자발적 성격, 즉 선택의 문제가 아니라 정신적, 정서적 환경의 피할 수 없는 결과로서 특정 기억이나 세부 사항이 우리 의식에서 사라지는 방식을 강조합니다. 종종 건망증은 상실이나 허약함과 관련하여 부정적으로 인식됩니다. 그러나 이는 또한 정서적 회복력과 인지 효율성을 위한 중요한 메커니즘 역할도 합니다. 우리가 망각해야 한다는 생각은 기억 용량의 자연적 한계와 선택적 보존의 필요성을 강조합니다. 우리의 두뇌는 지속적으로 정보의 홍수를 받고 있으며, 최적으로 기능하려면 임계값 미만의 세부 사항에 대해 우선 순위를 지정하고 필터링하고 때로는 처리해야 합니다.
더욱이, 이 인용문은 우리에게 기꺼이 잊어버리는 것과 강제로 잊어버리는 것의 차이를 고려하게 합니다. 우리는 의도적인 억압이나 부정과 같은 특정 사항을 잊어버리기로 선택하는 경우가 많지만, 대부분의 망각은 우리의 의지를 넘어서 발생합니다. 이러한 비자발적인 과정은 고통스러운 기억이나 압도적인 자극으로부터 우리를 보호하여 역경 속에서도 앞으로 나아갈 수 있도록 해줍니다. 또한 이는 본질적으로 유동적이며 부패, 왜곡 및 외부 영향을 받을 수 있는 기억의 비영속성을 반영합니다.
더 넓은 차원에서 이 인용문은 이러한 자연스러운 과정을 받아들이도록 권장합니다. 망각에 저항하는 대신 망각의 필요성과 불가피성을 이해하면 기억과 역사에 대한 더 건강한 태도를 키울 수 있습니다. 이는 망각이 단순한 실패가 아니라 성장, 치유, 적응을 촉진하는 인간 인지의 중요한 부분임을 상기시켜 줍니다. 잊어야 하기 때문에 잊어야 한다는 생각을 받아들임으로써 우리는 우리의 취약성과 기억의 일시적인 성격에 대해 더 큰 평화를 찾을 수 있습니다.
