행복하다는 것은 세 가지로 요약됩니다. 할 일. 사랑하는 사람. 그리고 기대할 것이 있습니다.
(Being happy boils down to three things. Something to do. Someone to love. And something to look forward to.)
Brad Thor의 "첫 번째 계명"에서 저자는 행복의 필수 요소를 강조합니다. 그는 만족스러운 삶이 우리를 참여시키는 활동, 사랑과 지원을 제공하는 관계를 육성하며 희망과 흥분을 불러 일으키는 미래의 열망에 달려 있다고 제안합니다. 이 요소들은 총체적으로 목적과 기쁨을 만듭니다.
Thor의 통찰력은 행복의 단순함이지만 심오한 본질을 강조합니다. 우리가하는 일, 우리가 연결하는 사람, 그리고 기대하는 것에 초점을 맞추면 더 만족스럽고 의미있는 존재를 키울 수 있습니다. 이 관점은 개인이 자신의 삶을 평가하고 웰빙의 세 가지 기초 측면과 일치하는 의도적 인 선택을하도록 권장합니다.