이 느낌과 대화를 나누고 왜 그렇게 가지 않을지 물어보십시오. 떠나려면 무엇이 필요합니까?
(dialogue with this feeling and ask why it will not go; just what does it need in order to leave?)
by Mark Nepo (0 리뷰)
"The Little Book of Awakening"에서 Mark Nepo는 우리의 감정을 무시하기보다는 우리의 감정에 참여하는 것의 중요성을 강조합니다. 그는 독자들이 자신의 감정, 특히 도전적인 사람들과 대화를 나누는 것이 우리 삶의 목적과 존재를 이해하도록 격려합니다. 이 내성적 인 접근은 더 큰 자기 인식과 정서적 명확성을 초래합니다.
Nepo는 또한 우리 안에 남아있는 감정에 대한 생각을 불러 일으키는 질문을 제기합니다. 그들은 무엇을 풀어야합니까? 이 질문을 탐구함으로써, 우리는 감정적 인 풍경에 대한 더 깊은 통찰력을 발견하고 치유의 길을 찾을 수 있습니다. 그러한 성찰은 개인적 성장과 각성을 향한 우리의 여정에서 필수적입니다.