나는 바로 이 투쟁과 스트레스의 순간에 우리에게 책이 가장 필요하다고 단정하고자 이 자리에 섰습니다. 잠시 쉬면서 읽으면 그 자체로 위안이 되는 뭔가가 있습니다. 책을 읽는 순간은 기본적인 자기 관리, 즉 담요나 교회에 가는 습관처럼 자녀에게 전달하는 기술입니다.
(I am here to posit that it's exactly in these moments of struggle and stress that we need books the most. There's something in the pause to read that's soothing in and of itself. A moment with a book is basic self-care, the kind of skill you pass along to your children as you would a security blanket or a churchgoing habit.)
어려움과 긴장의 순간에 책은 필수적인 위안과 탈출구를 제공합니다. 독서는 자기 관리의 한 형태로 작용할 수 있는 진정 휴식을 제공하여 개인이 문제로부터 휴식을 취할 수 있도록 해줍니다. 이 관행은 스트레스를 다루는 데 도움이 될 뿐만 아니라 미래 세대와 공유할 수 있는 평생 기술을 키워줍니다.
Erin Blakemore는 자신의 저서 "The Heroine's Bookshelf"에서 소중한 담요나 의미 있는 전통처럼 가치를 지닌 독서 습관의 중요성을 강조합니다. 문학에 참여하는 것이 힘든 시기에 어떻게 지원 도구가 되어 회복력과 정서적 웰빙을 촉진할 수 있는지 강조합니다.
