나는 모든 것을 먹지만 적당히 먹습니다. 나는 반쯤 의식을 가지려고 노력합니다. 나는 매일 파스타를 먹지 않는다. 하지만 내 인스타그램을 팔로우하는 사람들은 내가 그렇다고 생각한다.
(I eat everything, but I moderate; I try to be semiconscious. I don't eat pasta every day, although people who follow my Instagram think I do.)
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이 인용문은 절제와 주의 깊은 소비의 중요성을 강조합니다. 이는 다이어트에 대한 균형 잡힌 접근 방식을 반영하며, 마음껏 즐기려면 조절이 중요하다는 점을 인정합니다. 소셜 미디어의 인식과 현실에 대한 언급은 온라인 묘사가 어떻게 오해를 불러일으킬 수 있는지를 강조하고 진정한 자기 인식의 필요성을 강조합니다. 제한보다는 절제를 수용하면 음식 및 자아상과 더 건강한 관계를 형성할 수 있으며, 다른 사람들이 완벽보다는 조화를 찾도록 영감을 줄 수 있습니다.
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