나는 완벽주의자이다. 나는 모든 일이 제대로 이루어지기를 원합니다. 제대로 이루어지지 않으면 나는 행복하지 않습니다.
(I'm a perfectionist. I want everything done right. When it's not done right, I'm not happy.)
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완벽주의는 개인이 자신의 업무에서 높은 기준과 탁월한 품질을 보장하도록 유도할 수 있습니다. 그러나 상황이 이러한 기준을 충족하지 못할 경우 불만과 좌절로 이어질 수도 있습니다. 완벽함을 향한 열망과 불완전함의 수용 사이의 균형은 정신적 웰빙과 생산성을 유지하는 데 매우 중요합니다. 실수를 학습 기회로 받아들이면 여전히 우수성을 추구하면서 성장을 촉진할 수 있습니다. 핵심은 최고를 위해 노력하는 것과 완벽함이 항상 달성 가능한 것은 아니라는 사실을 받아들이는 것 사이에서 조화를 찾는 것입니다.
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