나는 계획을 고수하고 일을 처리하는 데 정말 열심입니다.
(I'm really hard on myself about sticking to plans and seeing things through.)
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특히 약속을 이행하는 데 있어서는 높은 기준을 고수하는 것이 일반적입니다. 자신에게 가혹한 태도를 취하는 것은 동기를 부여하고 규율을 강화할 수 있지만 지나치게 요구하면 스트레스와 자기 비판으로 이어질 수도 있습니다. 자기 격려와 책임 사이의 균형을 찾는 것은 자존감을 손상시키지 않고 동기를 유지하는 데 중요합니다. 진행 상황을 인식하고, 좌절을 용서하고, 작은 성공을 축하하는 것은 계획을 고수하고 작업을 완료하는 데 대한 건강한 사고 방식을 키우는 데 도움이 될 수 있습니다.
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