Tilopa의 인용문은 우리의 진정한 얽힘이 외부 상황이 아니라 내부 애착과 욕구에서 나온다는 것을 강조합니다. 우리가 직면 한 도전은 종종 상황 자체가 아닌 우리 자신의 사고 방식과 정서적 반응의 산물이라는 것을 상기시켜줍니다. 이 관점은 내면의 집착을 해결함으로써 더 큰 명확성과 자유를 찾을 수 있음을 시사합니다.
라마 수야 다스 (Lama Surya Das)는 그의 저서 "부처님의 깨어 난"에서 티베트의 지혜를 서구의 생각과 혼합하여 이러한 주제들을 탐구합니다. 그는 자기 인식과 마음 챙김을 옹호하며 독자들은 애착을 버리는 것이 어떻게 해방되고 평화로운 존재로 이어질 수 있는지 이해할 수있게합니다. 이러한 이해를 통해 우리는 인생의 어려움을 더 쉽게 탐색하는 법을 배울 수 있습니다.