무슨 일이 일어났는지, 놓친 부분에 대해 계속 생각하기는 쉽지만 결국에는 그 일에 대해 화를 내고 우울해지게 됩니다. 그래서 당신은 그렇게 할 수 없습니다.
(It's so easy to dwell on what has happened, the missed cuts, but I would end up being upset, angry and depressed about things. So you can't do that.)
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이 인용문은 과거의 실수나 좌절에 연연하기보다는 현재와 미래에 초점을 맞추는 것의 중요성을 강조합니다. 놓친 기회에 연연하지 않기로 선택함으로써 정신적 회복력을 유지하고 분노나 우울증과 같은 부정적인 감정이 붙잡히는 것을 예방할 수 있습니다. 여기에 반영된 사고방식은 경쟁 환경과 개인 성장에 필수적인 수용과 전진을 장려합니다. 이는 과거에 집착하는 것이 발전을 방해할 수 있으며, 미래지향적인 태도를 취하면 더 나은 정서적 웰빙과 성공으로 이어질 수 있다는 점을 상기시켜 줍니다.
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