Mark Nepo의 "The Little Book of Awakening"에서 그는 우리의 정체성이 우리가 평생 동안 거주하는 경험과 형태에 의해 형성된다는 생각을 탐구합니다. 이 형태는 우리가 주어진 시간에 우리가 누구인지를 나타내지 만 결국에는 제한 될 수 있습니다. 그의 껍질을 능가 해야하는 타아 오라와 마찬가지로, 우리는 더 이상 진화하는 자아를 반영하지 않는 제약에서 벗어나는 법을 배워야합니다. 이 과정은 개인적 성장과 변화에 필수적입니다.
Nepo는 우리의 이전 관점을 흘리는 것이 그것들을 무효화하지 않는다고 강조합니다. 오히려, 각 관점은 우리 삶의 다른 단계에서 목적을 제공합니다. 우리가 성장함에 따라, 우리는 자연스럽게 이러한 볼 수있는 방법을 능가합니다. 이것은 더 이상 우리의 확장 된 자아 감각에 맞지 않을 때까지 유용합니다. 이 자기 발견의 여정은 우리가 더 깊은 본질을 깨우는 중요한 측면으로 변화를 받아들이도록 격려합니다.