현재까지의 연구에 따르면 다른 많은 스트레스 요인들과 마찬가지로 슬픔은 종종 내분비, 면역, 자율 신경 및 심혈관 시스템의 변화로 이어진다. 이들 모두는 뇌 기능과 신경 전달 물질에 의해 근본적으로 영향을받습니다. 거기
(Research to date has shown that, like many other stressors, grief frequently leads to changes in the endocrine, immune, autonomic nervous, and cardiovascular systems; all of these are fundamentally influenced by brain function and neurotransmitters. There)
연구에 따르면 다양한 다른 스트레스 요인과 유사한 슬픔은 내분비, 면역, 자율 신경 및 심혈관 시스템을 포함한 여러 신체 시스템에서 상당한 변화를 일으킬 수 있습니다. 이 시스템은 뇌의 기능과 신경 전달 물질의 역할에 의해 밀접하게 연결되고 깊은 영향을받으며, 슬픔과 같은 정서적 반응은 생리 학적 영향을 심오하게 만들 수 있음을 시사합니다.
그녀의 저서 "마법의 사고의 해"에서 Joan Didion은 손실에 대한 경험을 반영하여 슬픔이 심리적, 신체적 영역에 어떻게 스며드는지를 보여줍니다. 정서적 경험과 신체적 반응 사이의 이러한 관계는 슬픔이 개인에 대한 포괄적 인 영향을 이해하는 것의 중요성을 강조하며, 단순한 감정을 넘어 측정 가능한 생리 학적 변화에 나타날 수 있다는 점을 강조합니다.