병이 마음이 문제라고 결정하지 않는 한 질병은 신체에게 문제가됩니다. 절름발이도 마음의 문제가 아니라 신체의 문제입니다. 상황에 관계없이 자신에게 이것을 말하면 문제가 당신이 아닌 다른 것과 관련이 있다는 것을 알게 될 것입니다.
(Sickness is a problem for the body, not the mind - unless the mind decides that it is a problem. Lameness, too, is the body's problem, not the mind's. Say this to yourself whatever the circumstance and you will find without fail that the problem pertains to something else, not to you.)
Epictetus의 성찰에서 그는 질병과 절름발이와 같은 육체적 질이 마음보다는 기본적으로 신체의 문제라고 강조합니다. 구별은 문제를 문제로 인식하기로 선택하지 않는 한 마음이 본질적으로 이러한 조건으로 고통받지 않는다는 것을 강조하기 때문에 중요합니다. 이 관점은 신체적 문제와 관련된 부정성의 분리를 장려합니다.
우리의 물리적 상태와 관련된 도전이 외부적이고 정신적 정체성과 분리되어 있음을 인식함으로써 우리는 평화를 유지할 수 있습니다. 우리는 이러한 육체적 현실에 의해 짐을 느끼게하는 대신, 우리는 그것들을 탄력성을 키우고 진정으로 중요한 것에 집중할 수있는 기회로 볼 수 있습니다.
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