우리는 종종 치유의 여정을 상처 위에 덮는 여행으로 착각합니다. 그러나 상처가 짜고 치유되기 위해 공기와 빛이 필요하기 때문에, 우리의 고통과 슬픔은 열린 곳으로 나가야합니다.

(We often mistake the journey of healing as one that covers over a wound. But as wounds need air and light to knit and heal, our pain and sorrow need to be brought out into the open so we can be healed by life)

by Mark Nepo
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"우리가 주어진 하나의 삶"에서 Mark Nepo는 치유가 단순히 상처를 숨기거나 통증을 피하는 것이 아니라는 점을 강조합니다. 그는 진정한 치유를 위해서는 우리의 투쟁을 인정하고 직면해야하며 숨을 쉬고 이해할 수있는 공간이 필요하다고 제안합니다. 육체적 상처가 제대로 치유되기 위해 공기와 빛이 필요한 것처럼, 우리의 정서적 고통과 슬픔도 노출되어 진정한 회복을 촉진해야합니다.

.

이 관점은 우리의 삶의 도전에 대한 더 깊은 수용을 장려하며, 우리의 고통을 받아들이는 것이 심오한 개인적 성장으로 이어질 수 있다고 주장합니다. Nepo는 우리의 경험을 숨기지 않고 우리를 빛으로 데려 오도록 초대합니다.

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