Se você segurar as emoções - se não se permitir percorrer até elas - nunca poderá ser desapegado, estará ocupado com medo. Você tem medo da dor, tem medo da dor. Você tem medo da vulnerabilidade que o amor implica. Mas, jogando -se nessas emoções, permitindo -se mergulhar, por toda a cabeça, você as experimenta completa e completamente. Você sabe o que é dor. Você sabe o que é o amor. Você sabe o que é triste. E só então você pode dizer: 'Tudo bem, eu experimentei essa emoção. Eu reconheço essa emoção. Agora preciso me separar dessa emoção por um momento.
(If you hold back on the emotions - if you don't allow yourself to go all the way through them - you can never get to being detached, you're too busy being afraid. You're afraid of the pain, you're afraid of the grief. You're afraid of the vulnerability that loving entails. But by throwing yourself into these emotions, by allowing yourself to dive in, ,all the way, over your head even, you experience them fully and completely. you know what pain is. You know what love is. You know what grief is. And only then can you say, 'All right, I have experienced that emotion. I recognize that emotion. Now I need to detach from that emotion for a moment.)
(If you hold back on the emotions - if you don't allow yourself to go all the way through them - you can never get to being detached, you're too busy being afraid. You're afraid of the pain, you're afraid of the grief. You're afraid of the vulnerability that loving entails. But by throwing yourself into these emotions, by allowing yourself to dive in, ,all the way, over your head even, you experience them fully and completely. you know what pain is. You know what love is. You know what grief is. And only then can you say, 'All right, I have experienced that emotion. I recognize that emotion. Now I need to detach from that emotion for a moment.)
(0
Avaliações)
A citação enfatiza a importância de experimentar emoções totalmente, em vez de se segurar por medo. Ao enfrentar a dor, a dor e a vulnerabilidade de frente, os indivíduos se permitem entender profundamente essas emoções. Essa aceitação de sentimentos leva a uma compreensão mais rica de alegria e tristeza, proporcionando uma experiência emocional completa.
Depois que se envolve totalmente com suas emoções, torna -se possível alcançar um estado de desapego. Esse desapego não é sobre supressão, mas sobre reconhecer e processar sentimentos, permitindo que alguém se afaste e reflita sem ficar sobrecarregado. Por fim, abraçar emoções pode levar ao crescimento e resiliência pessoais.
Rate the Quote
Adicionar comentário e avaliação
Avaliações de usuários
Com base em 0 avaliações
Nenhuma avaliação adicionada ainda.
Comentários não serão aprovados para publicação se forem SPAM, abusivos, fora do tópico, usarem palavrões, contiverem um ataque pessoal ou promoverem ódio de qualquer tipo.
Ver mais »
Other quotes in Tuesdays with Morrie
Ver mais »
Other quotes in citação de livro
Ver mais »
Popular quotes
Taffy. Ele pensa em taffy. Ele acha que isso levaria os dentes agora, mas ele o comeria de qualquer maneira, se isso significasse comê -lo com ela.
Mitch Albom
Todos os nossos empreendimentos humanos são assim, ela refletiu, e é apenas porque somos ignorantes demais para perceber, ou somos esquecidos demais para lembrar, que temos a confiança de construir algo que deve durar.
Alexander McCall Smith
O valor do dinheiro é subjetivo, dependendo da idade. Aos um ano, um multiplica a soma real em 145.000, fazendo com que um quilo pareça 145.000 libras para um ano de um ano. Aos sete - a idade de Bertie - o multiplicador tem 24 anos, de modo que cinco libras parecem 120 libras. Aos vinte e quatro anos, cinco libras são cinco libras; Aos quarenta e cinco, é dividido por 5, de modo que parece que uma libra e uma libra parecem vinte centavos. {Todas as figuras cortesia do Folheto de Aconselhamento do Governo Escocês: lidando com seu dinheiro.}
Alexander McCall Smith
O leão vermelho era um bar de quatro bastões, com um punhado de filhos de trabalho que pareciam estar relacionados entre si de maneiras desaprovadas pelo Antigo Testamento.
Sebastian Faulks
De fato, nenhum de nós sabe como ele conseguiu obter seu LLB em primeiro lugar. Talvez eles estejam colocando o diploma de direito em caixas de flocos de milho hoje em dia.
Alexander McCall Smith
Veja, se você diz que a ciência acabará por provar que não há Deus, que devo diferir. Não importa o quão pequeno eles o levem de volta, para um girino, para um átomo, sempre há algo que eles não podem explicar, algo que criou tudo no final da pesquisa.
E não importa o quão longe eles tentem ir para o outro lado - para prolongar a vida, brincar com os genes, clonar isso, clonar isso, viva a cento e cinquenta - em algum momento, a vida acabou. E então o que acontece? Quando a vida chega ao fim?
Eu dei de ombros.
Você vê?
Ele se inclinou para trás. Ele sorriu.
Quando você chega ao fim, é aí que Deus começa.
Mitch Albom
Pequenas cidades são como metrônomos; Com o menor filme, a batida muda.
Mitch Albom
Você diz que deveria ter morrido em vez de mim. Mas durante meu tempo na terra, as pessoas morreram em vez de mim também. Isso acontece todos os dias. Quando os raios atingem um minuto depois que você se foi, ou um avião que você pode estar. Quando seu colega fica doente e você não. Achamos que essas coisas são aleatórias. Mas há um equilíbrio para tudo. Um murcha, outro cresce. Nascimento e morte fazem parte de um todo.
Mitch Albom
Temos tantas vidas entre nascimento e morte. Uma vida para ser criança. Uma vida a atingir a maioridade. Uma vida para vagar, liquidar, se apaixonar, ser pai, testar nossa promessa, realizar nossa mortalidade-e, em alguns casos de sorte, fazer algo depois dessa realização.
Mitch Albom
Mas um pincel de tinta, ela pensa, é uma chave mestra para a mente de um prisioneiro.
David Mitchell