İnsanlar yıllarca kendilerini cezalandırıyorlar. Ama her zaman gerekli değildir. Affetme, herkesin tekrar başlamasına izin verir, bir sürü eski işle yükümlü değildir.
(People punish themselves-sometimes for years. But it's not always necessary. Forgiveness allows everybody to start again, not to be burdened with a whole lot of old business.)
İnsanlar genellikle hatalarının ağırlığını uzun bir süre boyunca taşırlar ve yıllarca sürebilecek kendi kendini cezalandırırlar. Geçmiş geçişlere dayanma eğilimi külfetli ve verimsiz hale gelebilir. Bununla birlikte, bu tür uzun süreli kendi kendine cezanın her zaman gerekli olmadığını bilmek önemlidir.
Affetme, bireylerin geçmiş yüklerinden kurtulmalarını sağlayan bir yenileme yolu sunar. Affetmeyi kucaklayarak, hem kendileri hem de başkaları için yeni bir başlangıç yaratabilir, katılan herkesin geçmiş şikayetlerin bagajı olmadan ilerlemesine izin verebilir.