Hayatta, bireyler genellikle kontrollerinin ötesinde koşullarla karşılaşırlar. Ortaya çıkan durumları seçme gücümüz olmasa da, yanıtlarımızı belirleme yeteneğimiz var. Bu ayrım, herhangi bir senaryoda kişisel ajansın önemini vurgular ve tepkilerimizin sonucu ve genel deneyimimizi önemli ölçüde etkileyebileceğini vurgular.
Brad Thor, "Davranış Kuralları" kitabında, özellikle zorlu zamanlarda yaptığımız seçimlerin karakterimizi ve esnekliğimizi tanımladığını belirtiyor. Tepkilerimize odaklanarak, bir kontrol duygusu koruyabilir ve hayatın zorluklarını daha etkili bir şekilde gezebilir, sonuçta kendi anlatımızı ve kişisel gelişimimizi şekillendirebiliriz.