戴维·D·伯恩斯(David D. Burns)是一位著名的精神科医生,以其对认知疗法领域的贡献而闻名。他的工作着重于思想,感觉和行为之间的关系,强调负面思维模式如何导致情绪困扰。伯恩斯(Burns)发展了认知扭曲的概念,这是有助于焦虑和抑郁的非理性或夸大的思维过程。通过他的研究和临床实践,他帮助无数个人认识并挑战了这些扭曲,从而改善了心理健康成果。 除了他的临床工作外,伯恩斯还是一位多产的作者,还撰写了几本有影响力的书,其中包括“感觉良好:新的情绪疗法”,这已成为自助类型的经典。本书为读者提供了实用的工具和练习,以便在日常生活中应用认知疗法技术。伯恩斯(Burns)引人入胜的写作风格和相关的例子使广泛的受众可以访问复杂的心理概念,从而使他们能够控制自己的心理健康。 伯恩斯还以其在互动组疗法方面的创新工作以及开发结合行为技术的治疗方法而闻名。他广泛地讲授,并为心理健康方面的专业培训做出了贡献。通过他的努力,伯恩斯显着塑造了心理疗法的景观,促进了增强患者的韧性和福祉的认知方法。 大卫·D·伯恩斯(David D. Burns)是一位以其认知疗法专业知识而闻名的杰出精神病医生。 他具有里程碑意义的书《感觉很好:新的情绪疗法》,为管理负面思想和改善情绪健康提供了实用的指导。 除了写作之外,伯恩斯还为治疗培训做出了重大贡献,并开发了引人入胜的方法来增强治疗实践。
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