拉姆·达斯 (Ram Dass)，原名理查德·阿尔珀特 (Richard Alpert)，是一位著名的美国精神导师和作家，因其对 20 世纪 60 年代反主流文化运动的影响而闻名。最初是一名学者，在经历了迷幻药和印度旅行后，他转向了灵性。在那里，他遇到了他的导师尼姆·卡罗利·巴巴（Neem Karoli Baba），后者深刻地塑造了他的世界观和灵性方法。后来他采用了拉姆·达斯这个名字，意思是“上帝的仆人”，象征着他的新生活致力于通过爱和同情服务他人。拉姆·达斯一生致力于促进正念、爱和精神觉醒。他于 1971 年出版的开创性著作《Be Here Now》已成为精神文学的经典之作，将东方哲学与西方心理学融为一体。该文本鼓励读者活在当下，并提供对冥想、意识和现实本质的见解。除了写作之外，拉姆·达斯还因其讲座和研讨会而闻名。他强调社区和服务的重要性，经常指出爱是精神成长的本质。尽管晚年面临包括中风在内的个人挑战，但他继续分享他的教义并激励无数人，直到 2019 年去世。
拉姆·达斯 (Ram Dass) 原名理查德·阿尔珀特 (Richard Alpert)，是一位颇具影响力的精神导师和作家，对 20 世纪 60 年代的反主流文化运动产生了重大影响。他通过在印度的迷幻药和精神教义的经历改变了他的生活，在那里他遇到了他的导师尼姆·卡罗里·巴巴。这次遭遇激励他将一生奉献给服务和爱，并采用了拉姆·达斯（Ram Dass）这个名字，意思是“上帝的仆人”。
他于1971年出版的著作《Be Here Now》将东方哲学与西方心理学相结合，鼓励读者拥抱当下。通过他的工作，他为冥想、意识和精神觉醒提供了指导，为精神文学做出了持久的贡献。
除了写作之外，拉姆·达斯还是一位广受欢迎的演讲者，他举办研讨会强调社区、爱和同情心是精神成长的关键组成部分。即使在中风影响了他的晚年之后，他的教诲仍然具有影响力，这表明他致力于激励他人，直到 2019 年去世。