米奇·阿尔伯（Mitch Albom）的书《另一天》（Mee Mee Mee Meee Day）的名言突出了自我感知对人际关系的深刻影响。这表明对自己的治疗不佳会导致对他人的负面影响。这种内部斗争通常体现在个人如何与亲人互动，导致伤害和怨恨的循环。
albom强调了自我同情在促进健康关系中的重要性。当一个人对自己善良和理解时，它会为针对他人的善良创造基础。因此，培养积极的自我观察可以显着增强人们与家人和朋友的联系和同情的能力，从而加强了自我爱最终导致爱他人的原则。