Epictetus的引用强调了生活中感恩和满足的重要性。这表明，一个真正明智的人会发现自己拥有的快乐，而不是为缺乏的东西感叹。这种观点鼓励个人将注意力从稀缺性转变为丰富，促进了对生活的更积极的看法。 在“ unuf\*k你自己”中，作者加里·约翰·毕晓普（Gary John Bishop）通过敦促读者采用一种庆祝他们当前祝福的心态，从而扩展了这种哲学。通过这样做，人们可以摆脱遗憾和不满的负担，从而获得更充实和有能力的生活经历。拥抱您拥有的个人成长和幸福的能力。