在Epictetus的“手册”中的这句话中，作者建议当有人告诉您另一个人对您的谈论负面评价时，请不要在防御上做出反应。他没有参与辩论或辩护您的角色，而是建议承认评论家可能会忽略您可能存在的许多其他缺陷。这种观点鼓励谦卑和自我意识，而不是防御性。
Epictetus强调了批评通常是肤浅的观念，只有在不考虑整个人的情况下强调某些特征。通过认识到其他人可能对自己是谁没有完全的了解，您可以保持构成并避免被不必要的冲突所吸引。这种方法促进了内在的和平与外部判断的脱离感。